fbpx
Péče o jizvy po chirurgických zákrocích

Péče o jizvy po chirurgických zákrocích

Péče o jizvy po chirurgických zákrocích

Články na našem blogu jsou zaměřeny na péči o jizvy po popáleninových úrazech. Většinou se jedná o hluboké popáleniny, u kterých byla nutná transplantace kůže. V těchto případech bývá péče zpravidla mnohem náročnější než o běžné jizvy, které vzniknou po chirurgických zákrocích.  O ty se můžeme starat stejným způsobem, jen nám to nezabere tolik času a energie. A pokud dodržíme pár základních pravidel, bude jizva hladká, pružná a téměř neviditelná.

Tyto postupy můžeme aplikovat na jakékoliv jizvy, které vzniknou po běžných chirurgických zákrocích. Například po císařském řezu, operaci kýly, výměně kloubu, operaci prsou, břicha, po tržných zraněních a podobně.

Kdy začít s péčí o jizvu po klasickém chirurgickém zákroku?

V první řadě by jizva měla být hezky zhojená, to znamená, že by měla být po vyndání stehů a bez stroupků. Neměl by z ní vytékat hnis nebo cokoliv jiného. Rána by měla být zcela uzavřená, čistá a suchá. Nemělo by být potřeba ji překrývat obvazy nebo jiným krytím.

Jizva může být červená a vystouplá. Může svědět nebo bolet a být citlivá. V případě pochybností se poraďte se svým ošetřujícím lékařem.

Čím dřív s péčí začnete, tím lépe.  A dokud není jizva zcela vyzrálá, vždy je lepší začít dělat alespoň něco než vůbec nic.

Hydratace.

Základním úkonem v péči o jizvy je hydratace. Pokud jizvu nebudeme řádně hydratovat, bude praskat, svědět a nebude se dobře hojit.  Také se bude nepříjemně stahovat a deformovat ostatní části těla. Naopak správnou hydratací ji jen prospějeme.

Jizvu ošetříme krémem několikrát denně, podle potřeby. Vždy po sprchování nebo koupání. Můžete používat jakýkoliv hydratační krém, na který jste zvyklí nebo vám vyhovuje. Nám se osvědčila obyčejná indulona, buď měsíčková nebo růžová dezinfekční. Případně jakýkoliv hydratační krém nebo speciální krémy na jizvy a silikonové gely v tubě.  My jsme měly hezké výsledky a doporučení od ostatních na krém Alhydran. Co určitě nedoporučuji, je používání vepřového sádla. Proč, si můžete přečíst zde.

Fakta o popáleninách – vepřové sádlo

Hygiena.

Udržovat jizvy v čistotě je samozřejmé, ale raději to zde také zmíním. Jizvu omyjeme alespoň jednou denně během každodenní hygieny nebo dle potřeby. Vhodnější je při mytí použít vlažnou, ne příliš horkou vodu. Nemáčejte ji ve vodě moc dlouho a upřednostněte sprchu před vanou.  Jizvy se dotýkejte jemně a při utírání buďte opatrní. Po umytí nezapomeňte na natření krémem, aby byla hezky hydratovaná, pružná a nepraskala.  Promazáním ji také promasírujeme, což je vítané.

Tlakování.

Jedná se o promačkávání jizvy. Podrobný návod, jak tlakovat, si můžete přečíst zde.

Tlakové masáže

Ve zkratce: přiložíme bříško prstu na plocho na jizvu a vyvíjíme tlak alespoň 30 vteřin. Poté prst přesuneme na další část, a takto postupujeme po celé délce nebo ploše jizvy. Ta po stlačení zbledne, což je signál, že tlakování provádíme správně. Vždy pracujeme na suché kůži. Pokud bychom pokožku nejprve namazali a pak ji teprve promačkávali, můžeme si způsobit odřeniny a naše snaha nebude tak účinná i kvůli prokluzování. Ideální je provádět tlakovou masáž po koupání a před namazáním. Na začátku doporučuji s jizvou pracovat co nejčastěji, vždy když se stáhne a vždy když ucítíte, že je to potřeba. Minimum za mě je třikrát denně. Jizvu tlakujeme do té doby, než je vyzrálá, tzn je bledá a nemění svůj charakter, pokud na ni působíme. Po masáži nezapomeňte jizvu promazat krémem nebo silikonovým gelem.

Silikonové gelové proužky – náplasti.

Jako nejsnazší a nejúčinnější produkt v péči o jizvy po různých chirurgických zákrocích, bych jednoznačně doporučila zakoupit silikonové pásky neboli silikonové náplasti. Jedná se o silikonový gel, který má na zadní straně textilní vrstvu a po stranách lepí, takže ho můžeme umístit rovnou na celou plochu jizvy. Tu je potřeba předem změřit a podle toho pak vybrat správnou velikost produktu. Ten pořizujeme asi o 1,5 cm větší po každé straně.  Náplast se v ideálním případě nosí celý den. Zde jsou podrobnější informace o silikonových gelech a krémech: Silikonové gely

Hlavní funkce silikonu je hydratace a také působení tlakem na jizvu, takže je hydratovaná a je na ni vyvíjen lehký tlak. Přesto bych doporučovala jizvu tlakovat. Silikonový proužek je vhodné zpočátku nosit jen pár hodin a postupně dobu prodlužovat. Lepí se na čistou a suchou pokožku, takže předtím ji stačí jen omýt vlažnou vodou, osušit, ale již pak nenatírat krémem. Gel by nedržel a nemohl by správně působit. Pokud používáme tento produkt, není potřeba jizvu mazat jiným krémem.

Zde typ silikonového proužku k nalepení

Mimo lepicích proužků existuje tento produkt i ve formě gelového plátu a gelu v tubě. Silikonové pláty se používají především pod kompresní návleky nebo pod plastové masky. Gel v tubě můžeme používat místo obyčejného krému na hydrataci.  Tento výrobek  má bezesporu lepší účinky v působení na jizvy, a pokud vám to finanční možnosti dovolí, tak bych jeho použití před krémem upřednostnila. Jen doporučuji vybrat certifikované produkty, například od firmy Dermatix nebo New gel plus E.

Elastické kompresní návleky.

Jako další pomůcku k péči o jizvy si můžeme zakoupit speciální kompresní návleky. Lze je sehnat na popáleninových klinikách nebo ve zdravotnických potřebách. Záleží, na jakém místě se vaše jizva nachází a podle toho si vhodné kompresní prádlo vybrat.  Existují například rukavičky, kalhoty, tričko, maska na obličej nebo návleky na ruce. Tento materiál je kompresní a elastický, takže působí tlakem na jizvu a ta nemá šanci vystupovat nebo deformovat jiné části těla.  Při dlouhodobém nošení je jizva hezky vyhlazená, měkká a pružná. Nevýhodou těchto návleků je, že se ne vždy dají komfortně a funkčně použít na všechny části těla. Výhodou je, že se pod ně dají dát silikonové gelové pláty. Ty přiložíme na jizvu a poté překryjeme elastickým návlekem. Na postižené místo působíme lehkým tlakem díky návleku a zároveň ho hydratujeme díky silikonovému plátu.

Elastické kompresní návleky

Existují ještě další možnosti, jak zlepšit stav vaší jizvy. Na našem blogu naleznete mimo jiné i naše zkušenosti s laserovým ošetřením, lázněmi a různými přípravky. Také existují speciální bio lampy, infračervená světla či galvanické žehličky. Je potom na každém, čemu dá přednost a jaké metody zvolí.

Ve zkratce mohu za sebe doporučit pečlivou hydrataci, tlakování a používání silikonového gelu ve formě náplasti. Zabere to minimum času a uděláte pro sebe maximum.

Jizvy po chirurgických zákrocích nevyzrávají tak dlouho, jako ty po popáleninových úrazech. Několika měsíční péče se vám vyplatí a vrátí v podobě jizvy, která bude hezky vypadat a nebude vás nijak omezovat ve vašem běžném životě.

Martina

Rozhovor o BF pro NEEDo TALKs

Rozhovor o BF pro NEEDo TALKs

Rozhovor o BF pro NEEDo TALKs

Nastává období dlouhých zimních večerů a k nim určitě patří posezení s teplým čajem a dobrou knížkou. Pokud však preferujete poslouchání podcastů, máme pro vás zajímavý tip.

Druhé listopadové pondělí vyšel rozhovor o Burn Fighters pro platformu NEEDo TALKS.

Jedná se o podcastovou sérii, kde Lenka Bártová s Evou Nemčkovou vedou rozhovory o vážných tématech, podávané s lehkostí a bez zbytečné lítosti. Sdílí neobyčejné příběhy obyčejných lidí. Naleznete zde témata, kterým se většinová společnost často vyhýbá. Jak vypadá život s hendikepem? Každý den ho se svými dětmi prožívají.  Obě zakladatelky NEEDo TALKS jsou maminky dětí s těžkým mentálním a fyzickým hendikepem a nebojí se o této problematice otevřeně hovořit i se svými hosty.

Já jsem si s Lenkou povídala o tom, jak se mi změnil život po prožitém popáleninovém úrazu. Jak pro mě bylo těžké smířit se s jizvami a se ztrátou zraku. A samozřejmě nechybí ani náš projekt Burn Fighters, jak vznikla myšlenka této platformy a čemu se dnes věnujeme.

Rozhovor byl moc příjemný a obě ženy mají můj velký obdiv.

Pokud vám téma života s hendikepem není lhostejné, doporučujeme vám si poslechnout  i ostatní díly této série.

Martina

Člověk neví, co je to život, dokud o něj nebojuje

Člověk neví, co je to život, dokud o něj nebojuje

Člověk neví, co je to život, dokud o něj nebojuje

Byl to obyčejný pracovní den, jako každý jiný. Ranní káva, cigárko a pohoda před prací. I přesto, že bylo vše, jak jsem byl zvyklý, tento den (1.11.2019) mi obrátil život vzhůru nohama.

Jmenuji se Radek, je mi 26 let a pocházím z Pardubic. Úraz se mi stal ve 24letech, pouhých 6 dní před mými 25. narozeninami. Do té doby jsem se považoval za obyčejného průměrného kluka, s běžnými zájmy a koníčky (trávení času s kamarády, sportování, hraní videoher a četbou).

To vše se změnilo v den mého úrazu, který můj život otočil o 360°. Pracoval jsem ve firmě na výrobu a zpracování střelného prachu a v práci jsem důsledkem nehody prodělal popáleninový úraz. Utrpěl jsem na svém těle 79 % popálenin, z toho 70 % jsou popáleniny 3. stupně. Záchranou službou jsem byl převezen do Fakultní nemocnice Královské Vinohrady v Praze, kde se mě ujali v popáleninovém centru a následně jsem byl uveden do umělého spánku, který trval měsíc.

V nemocnici jsem pobýval po dobu 4 měsíců. Tento pobyt byl pro mě velmi náročný. Když jsem byl probuzen z umělého spánku, byl to pro mě šok, byl jsem zmatený, nevěděl jsem, kde jsem a co tam dělám. Poté mi lékaři vše objasnili a připomněli mi, co se stalo. Uvědomil jsem si, že tato obrovská změna, ze zdravého kluka, na někoho, kdo potřebuje pomoc, bude velká výzva. Velkou pomoc pro mě znamenala rodina, kamarádi a lékařský personál, kteří mě po celou dobu obklopovali pozitivní energií a podporou, a díky tomu jsem si řekl, že to prostě všechno zvládnu.

Moji cestu v nemocnici bych popsal jako cestu na horské dráze, bylo to neustále nahoru a dolů. Podstoupil jsem hodně (28) operací, během nichž mi byla transplantována zdravá kožní tkáně z nepostižených míst na ty poškozené. Akorát na mé pravé stehno musela být použita kůže syntetická. Po dobu týdne zároveň hrozila možnost, že mi přestane fungovat slinivka břišní, což se díkybohu nakonec nestalo. Dlouhou dobu se nevědělo, zda se vůbec někdy postavím na své nohy, především na tu levou, jelikož levá polovina mého těla utrpěla větší nervové poškození. Byl jsem postupně na třech vyšetřeních, na prvním mi bylo sděleno, že je možné, že chodit nebudu, s tím jsem se ale nemohl smířit. Na druhém vyšetření mi řekli, že chodit budu, ale pouze o holích, což pro mě také nepřipadalo v úvahu. S trochou sebezapření jsem tedy začal pořádně trénovat a dá se říct, že dnes chodím, téměř jako zdravý člověk, za což vděčím hlavně vinohradskému rehabilitačnímu týmu.

V důsledku transplantace kůže se musím starat o jizvy, které mi díky úrazu vznikly. Práce s jizvami v mém případě zahrnuje používání kompresního oblečení (kalhoty, košile, rukavice), speciálně udělanou 3D masku na obličej (hladí jizvy), provádění tlakových masáží, promazávání krémy (nejvíce se mi osvědčila měsíčková indulona). Po propuštění z nemocnice jsem na doporučení své známé začal navštěvovat Fyziocentrum Baťa v Pardubicích, kde pokračuji v rehabilitaci.

Můj život s popáleninami se rozhodně diametrálně liší od mého života dříve. Potom, co se mi stalo a čím jsem si musel projít, si svého života vážím daleko více než předtím. Dříve jsem byl k životu trochu laxní a jeho váhu jsem si dostatečně neuvědomoval, dnes se ale považuji za člověka, který je vděčný za druhou šanci, kterou mu život dal a jsem daleko více soustředěný na to, jak ho prožiji a snažím se k němu přistupovat pozitivně a s vtipem i když si moc dobře uvědomuji, že to není vždy úplně lehké. Na tomto novém životě mi největší radost dělá to, že mohu opět žít, trávit kvalitní čas s rodinou, přáteli a užívat si života. Zároveň mi ale spousta věcí chybí, jelikož některé věci dnes již dělat nemohu. Dříve jsem se hodně věnoval kontaktním sportům, jako je lední hokej, či lakros. Místo těchto sportů jsem si ale musel najít přijatelné alternativy, jako jízdu na kole, procházky v přírodě…

Mé blízké okolí mě stále vnímá jako obyčejného kluka, kterým jsem byl předtím, až na to, že se dnes změnil můj přístup k životu a věcem okolo. Dokonce se mi stalo, že když jsem byl s kamarády v hospodě, tak mě cizí lidé podávali ruku a říkali mi, že jsem „borec“ a „frajer“, což nejsou slova, kterými bych chtěl být označován, protože já se jimi necítím. Ze začátku se všichni, ač rodina nebo kamarádi ke mně chovali starostlivě a ohleduplně, ale postupem času jsem takový přístup přestal schvalovat, protože jsem cítil, že mě to nikam dál v životě neposune. Občas když trávím čas s rodinou nebo přáteli, mívám pocit, jako bych mezi ně už nepatřil, ale takové chvíle se dějí jen málokdy, protože většinu času si uvědomuji, že bez nich by můj život nebyl úplný.

Po propuštění z nemocnice jsem prodělal ještě operaci, kdy mi byl odstraněn žlučník a následně jsem podstoupil operaci levého kolene. Tím doufám mé zkušenosti s operacemi skončili. Do budoucna bych si přál se vyrovnat životu před úrazem, i když vím, že cesta k tomu bude trnitá a možná se nikdy nedostanu do úplného cíle. I když se vám stane v životě cokoliv, je důležité si uvědomit, že na všem zlém je něco dobrého a je potřeba brát život s úsměvem.

BF slaví třetí narozeniny

BF slaví třetí narozeniny

BF slaví třetí narozeniny

Slavíme 3. narozeniny!!

Dnes je 8. října, Mezinárodní den boje proti popáleninám. A přesně v tento den před třemi lety jsme spustily náš projekt Burn Fighters.

Původně jsme jen chtěly motivovat ostatní svými příběhy, aby se nevzdávaly, a také sdílet naše zkušenosti s péčí o jizvy. Nejprve jsme zprovoznily webové stránky a postupně se učily i se sociálními sítěmi. Zde jsme se chtěly podělit o naše každodenní radosti a starosti o životě s popáleninami.

Dále se náš web rozrostl i o rozhovory a články s lékaři, se kterými jsme začaly spolupracovat a radit se v případě odborných otázek a témat.

Postupem času jsme přemýšlely, jakým směrem se bude naše další fungování ubírat. Přirozeně, a tak jak bylo našim srdcím nejblíž, se vykrystalizovala podoba naší platformy. Jaký je náš cíl a kam chceme směřovat.

Tři hlavní pilíře činnosti BF::

  • PREVENCE: našim hlavním cílem je působit preventivně na děti ve školách, aby si žádné z nich nemuselo projít tímto zásadním zraněním,
  • PODPORA: jsme tu pro popálené i jejich blízké, navštěvujeme je v nemocnicích a motivujeme je, aby se nevzdaly,
  • POMOC: radíme, pomáháme a sdílíme naše zkušenosti s péčí o jizvy.

A co vše zásadního se nám za uplynulý rok povedlo?

Byly jsme vidět v médiích. V lednu odvysílala ČT1 reportáž o naší platformě v pořadu Gejzír, který s námi natáčela skvělá Veronika Kvaková a kameraman Marián Mejzlík.

Psaly jsme články a dávaly rozhovory do různých pořadů. V magazínu Reporter vyšel článek o naší práci a o Simčině příběhu. Z městského obvodu pro Prahu 8 nás požádali o sepsání preventivního článku, který vyšel v jejich radničním časopise Osmička.  V pořadu Katky Kubalové „Až na dřeň“ jste si mohli poslechnout povídání s Martinou o její životní cestě a následně pak i se Simčou. Pořad vysílal Český rozhlas dvojka.  A minulý týden vyšel článek o naší činnosti, plánech a našich příbězích na stránkách organizace Hate Free Culture.

Během roku, pokud to situace dovolila, jsme pořádaly řadu besed a workshopů pro žáky na základních i odborných školách. Absolvovaly jsme i online přednášku o tom, jaké je to žít s následky popáleninového úrazu, který byl určen pro budoucí zdravotní sestřičky.

Také letos jsme měli možnost prezentovat činnost BF na Běhu dobré vůle Nadace Olgy Havlové. Zaměřily jsme se především o přiblížení popáleninové prevence širší veřejnosti.

A konečně po dvou letech přesouvání a rušení jsme se mohli všichni potkat na dalším Burn kempu pro popálené děti ze spolku Bolíto.

Menší výběr fotek z naší celoroční práce si můžete prohlédnout v našem narozeninovém videu.

Moc děkujeme všem, kteří nám pomáhají a podporují nás v naší činnosti. A moc se těšíme na další roky našeho působení především v oblasti popáleninové prevence.

Třetí ročník Běhu dobré vůle Nadace Olgy Havlové

Třetí ročník Běhu dobré vůle Nadace Olgy Havlové

Prezentace BF stánku na třetím ročníku Běhu dobré vůle Nadace Olgy Havlové

V půlce září se konal již třetí ročník Běhu dobré vůle Nadace Olgy Havlové na podporu rodin v nouzi. Už v loňském roce jsme zde měli možnost prezentovat činnost Burn Fighters, a ani letos tomu nebylo jinak.

Byly jsme pozváni nadací, abychom v krásném prostředí letohrádku Hvězda, interaktivní formou veřejnost informovali o závažnosti popáleninových traumat.

Našim cílem bylo účastníkům přiblížit především prevenci a zvýšit jejich povědomí o závažnosti těchto úrazů.

Pro návštěvníky jsme si připravily malý kvíz. Při jeho vyplnění si mohli osvěžit nejen první pomoc, ale také si uvědomit nejčastější příčiny vzniku těchto úrazů nejen venku, ale i v domácnosti.

Na našem stánku si lidé mohli přečíst o naší činnosti, čím konkrétně se zabýváme. Měli jsme zde opět vystaveny pomůcky, které je nejvhodnější používat při péči o jizvy. K vyzkoušení tu byly kompresní návleky, různé krémy a silikonové gely. Vzali jsme sebou také plastové masky a další masážní pomůcky. Vystavili jsme zde předměty, které nejčastěji způsobují popáleninové úrazy. K vidění byla maketa rychlovarné konvice, pánvičky na smažení, hrneček s horkou tekutinou, ale také maketa vagonku a elektrická zásuvka a chemický čistič odpadů.

Návštěvníky jsme zaujali především naším kvízem, ale bez povšimnutí nezůstaly ani prostředky k péči o jizvy a makety předmětů. Celé odpoledne jsme odpovídali na různé dotazy návštěvníků a měli jsme velikou radost, že můžeme naše téma lidem zase o něco více přiblížit.

V průběhu programu jsem měla možnost představit a pohovořit o Burn Fighters i s moderátorem celé akce, který tímto lákal účastníky k prohlídce stánků.

A jako správní sportovci jsme si nenechali ujít ani běh, který jsme si opět moc užili.

Chtěla bych moc poděkovat Nadaci Olgy Havlové za možnost prezentovat činnost BF na této milé akci. Velké díky také patří všem, kteří nám s přípravou a prezentací stánku pomohli.

Už teď se těšíme na další ročník a věřím, že si ho užijeme tak jako ten letošní.

 

Martina